Главные новости IT

Привет, уважаемый читатель! Если вы приехали сюда, значит, вы в поисках счастья, удачи, благополучия и вдохновения. И могу вас заверить: вы попали в нужное место! Всем нам периодически не хватает энергии, позитива и драйва. look here optimist.pw. И мы подумали: а почему бы и нет? Почему бы не сделать проект, в котором позитивные, активные и целеустремленные люди стали бы примером для нас? Конечно, трудно быть оптимистичным, когда нет успехов. Но давайте подумаем: это ли главное?

Главное для каждого из нас — получать удовольствие от жизни, и неважно, что думают другие. Наш девиз: «Вместе улучшаем жизнь!». Хватит тратить время на скуку и сожаление об упущенных возможностях! Оглянись! Мы живем в мире безграничных возможностей! Вам просто нужно «встряхнуть» свою жизнь и переосмыслить, что вы делаете и почему вы это делаете.

Жизнь запоминается не по количеству прожитых лет, а по количеству ярких моментов, насладитесь этими моментами, ощутите красоту жизни и радость общения. И никогда не останавливайтесь на достигнутом, всегда ищите вдохновения. В этом и состоит цель проекта Optimist.pw. Мы собрали много полезных материалов и идей по саморазвитию, мотивации и психологии, чтобы помочь людям разобраться в себе, найти новые силы и цели, устроить свою жизнь. Надеемся, что наш сайт будет вам полезен и сделает вас счастливее. Если у вас есть вопросы или предложения, свяжитесь с нами по электронной почте: optimistpw-at-gmail.com

Нейрохакинг — это область саморазвития, которая включает в себя практики, дисциплины и методы, предназначенные для улучшения или изменения работы мозга. Это форма биохакинга с упором на мозг и центральную нервную систему. Строго говоря, это любой способ вмешательства в наш образ мышления или структуру и / или функцию нейронов с целью их улучшения и восстановления. Люди все чаще задаются вопросом, как легче, быстрее и эффективнее достичь своих целей. Недавние открытия в области нейрофизиологии помогают нам лучше понять, как работает мозг и как мы можем использовать его преимущества. На основе этих знаний была разработана такая техника, как нейрохакинг. Нейрохакинг часто используют биохакеры. А теперь я расскажу вам о нейрохакинге на собственном примере. Мой личный опыт В прошлом году я прошел тренировку по пикапу. У меня не было проблем со знакомством с девушками на мероприятиях (вечеринках, днях рождения и т. Д.) И в Интернете. Однако у меня были проблемы с знакомством с девушками на улице. Мне было тяжело подойти к незнакомой девушке и поговорить. 👉Как биохакеры обновляют свой мозг и тело В моем городе не было тренингов по пикапу, поэтому я поехал в соседний город.

Там проходил тренинг у известного специалиста по нейрохакингу. Меня нужно было заставить пойти «в поле» и начать встречаться с девушками. Чтобы пути назад не было. Окунуться в этот жесткий дискомфорт. Сразу скажу: тренировки очень понравились, сильно замотивировался, сразу начал действовать. Однако мои первые несколько подходов не увенчались успехом. Но потом после 7-8 подходов я уже начал видеть результаты. А теперь самое интересное … Ситуация №1 По улице идет красивая (на мой вкус) девушка. Такие, как мне нравятся: блондинка, в деловой одежде, среднего роста. Как оказалось, она работает секретарем в суде. Мой тренер говорит, подойди и найди ее номер телефона (это номер, а не Instagram, потому что получить Instagram намного проще). Задача была не просто взять номер, а поговорить несколько минут. А теперь обратите внимание: я подошел к ней и подумал про себя, что в любом случае она даже не будет со мной разговаривать, не говоря уже о том, чтобы дать мне свой номер телефона. Подходя к ней, я даже не рассчитывал на количество, можно сказать просто хотел сделать для галочки. 👉Советы по биохакингу для мужчин Я подошел к ней с самым глупым жестом: «Эй, как тебе мои волосы?» (в то время он был красным).

А потом было выключено. Дошли с ней до конца улицы. Я предложил пойти погулять завтра. Она согласилась и оставила свой номер телефона (я проверила номер — он действительно ее). Вывод по ситуации №1: Мне просто взорвали мозг. У меня не было цели взять ее номер телефона. Я расслабился, потому что подумал, что они говорят, что я собираюсь подойти, она меня отчитает, и я пойду дальше. И от этого я был немного спокойнее. И я говорил более уверенно. Ситуация №2 Это случилось со мной в конце второго дня тренировки. Задача тренера — взять не менее 5 телефонных номеров девушек. Я взял их, и тренировка закончилась. И тогда тренер мне говорит: «Ну, пойдем к той девушке и возьмем ее номер». У меня больше не было цели познакомиться, потому что я выполнил задание, тренировка окончена. Так что я думаю, что сделаю самый тупой пикап, какой только смогу, мне все равно, я возвращаюсь в свой город сегодня вечером, чтобы больше никогда ее не увидеть. 👉Исследователи: улыбающиеся люди привлекают больше счастья. Я подбегаю к девушке и спрашиваю первое, что приходит в голову: «Эй, а ты знаешь, где находится стриптиз-клуб?». И, к моему большому удивлению, мы разговорились. Она согласилась пойти со мной в стриптиз-клуб (только она не знает, что ее туда не пустят) и дала мне свой номер телефона. Вывод по ситуации №2: я расслабился, потому что меня не волновал результат. Даже наоборот, я решил наговориться, просто чтобы посмеяться с девушкой. Так и вышло. Каков здесь эффект нейрохакинга? В когнитивно-поведенческой психотерапии есть тема, о которой вы начинаете думать парадоксально. То есть, если вы действительно боитесь облажаться во время публичных выступлений, вам даже нужно хотеть облажаться. А потом человек расслабляется и вероятность облажаться снижается. Применяю эту стратегию в разных сферах жизни. Это очень крутой совет, по крайней мере, в своих ситуациях я часто им пользуюсь.